Formation Auto-massage (ou Do In)

Animer des ateliers d'auto massages Do In

Le Do In est une technique d'auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu et basée sur les principes théoriques de l'Energétique Traditionnelle Chinoise.

 

Le terme Do In provient du japonais Do « la Voie » et In, « l'Energie ». Le Do In, la Voie de l'Energie, est donc une méthode dynamisant les grandes fonctions corporelles qui allie postures, mouvements, étirements, auto-massages, respiration et relaxation.

 

L'acquisition de cette méthode permet aux professionnels de mettre en place des ateliers professionnels afin de proposer à leurs clients l'auto-application de procédés de massages, d'étirements et de postures pour la restauration du bien-être, procédés qui peuvent être pratiqués par tous, et à tout âge de la vie y compris les personnes âgées.

Objectifs de la formation

  • Acquérir les techniques et protocoles de l'automassage Do In et leurs conditions d'applications
  • Connaître les notions théoriques fondamentales liées à la pratique du Do In
  • Identifier les caractéristiques spécifiques, le champ d'application et les contre-indications du Do In
  • Se préparer corporellement à l'exercice du Do In : libération musculaire et articulaire, acquisition d'un enchaînement de 9 postures de gymnastique traditionnelle
  • Acquérir les techniques de repérage des « points de pression » essentiels

Compétences visées

  • Identifier les bases fondamentales théoriques et pratiques du Do In
  • Proposer les techniques de l'automassage adaptées à chaque région corporelle.
  • Maîtriser la méthodologie d'exercices corporels d'auto massage selon son action et ses objectifs spécifiques
  • Repérer et stimuler les zones réflexes
  • Elaborer et mettre en œuvre des enchainements de Do In spécifiques, pour les transmettre dans le cadre d'ateliers professionnels ;

Programme de la formation

Apports théoriques et pratiques

  • L'enchainement de 9 mouvements travaillant plus particulièrement respiration, étirements, épaules, dos, bassin ; principales articulations
  • Les protocoles de Do In
  • Les indications et contre-indications de la pratique du Do In
  • Les fondements théoriques du Do In, bases de l'énergétique traditionnelle chinoise, Yin Yang, théorie des 5 mouvements
  • Les techniques de pression : presser, pousser, tirer ; utilisation des pouces, des doigts et des paumes, types de pression, conditions d'application
  • Le repérage et l'utilisation des « points de pression » particuliers
  • Les postures de mise en application des techniques en associant : mouvements, postures statiques, techniques respiratoires

Public / prérequis à la formation

Tout professionnel amené à utiliser le toucher dans son travail quotidien

Formateur

Thierry DEVAUTON

Spécialiste en Shiatsu - Titre RNCP.

Membre du SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu)

Praticien en techniques corporelles depuis plus de 30 ans (Arts énergétiques chinois : Qi Gong, Shiatsu, Tui Na, Aikido).
Animateur d'ateliers de Qi gong dans le cadre d'EHPAD et d'USLD.
Certifié moniteur fédéral de Qi Gong par la FFW-AEMC.
Certifié de l'Institut Chuzhen de Médecine traditionnelle chinoise, orientation massage.
Diplôme d'Université de 3ème cycle en Médecine Traditionnelle Chinoise : Massages et Qi Gong – Faculté de Médecine de Montpellier.