Concevoir un atelier « détente et autonomie » des personnes âgées

Cette formation permet d’enrichir sa pratique pour animer un atelier visant à restaurer détente et autonomie des personnes âgées.

Cette formation permet d'apprendre à animer un atelier visant à restaurer détente et autonomie des personnes âgées

Objectifs de la formation

    • Elaborer une animation corporelle et de détente adaptée aux besoins et spécificités des personnes âgées.
    • Concevoir un atelier enrichi d'exercices visant la stimulation de l'autonomie, la détente du corps et l'apaisement du mental
    • Acquérir la maîtrise d'automassages de détente adaptés aux émotions de la personne âgée.
    • Comprendre l'importance de la relation mains - plasticité du cerveau chez la personne âgée ou à mobilité réduite.

Compétences visées

    • Guider des exercices de respiration et de sons pour gérer les émotions.
    • Maitriser divers auto massages et des mouvements spécifiques de Qi Gong pour la détente et l'apaisement.
    • Proposer un travail postural assis
    • Animer des exercices pour assouplir les mains et poignets et stimuler la concentration, la coordination et la plasticité du cerveau afin de favoriser l'autonomie.

Public / prérequis à la formation

Niveau bac ou équivalent.

Tout professionnel intervenant auprès de personnes âgées ou à mobilité réduite.

Informations pratiques

  • Durée

    3 jours

  • Tarifs

    Référentiel Entreprise : 810.00 €
    Préférentiel Individuel : 450.00 €

  • Dates et lieu des prochaines formations

    En présentiel :
    à Ivry-Sur-Seine proche de Paris
    19/06/2023 - 21/06/2023

formation autonomie de la personne agee

Le programme

    Apports théoriques et pratiques

    • Exercices de respiration pour faciliter la détente et le sommeil
    • Automassages par tapotements légers et travail du rythme pour diminuer l'anxiété.
    • Travail postural de Qi Gong sur chaise adapté à la personne âgée.
    • Exercices sonores associés au toucher bénéfiques pour la gestion des émotions ; Exploration de la tonalité de la voix et du rythme dans la relation aidant/ aidé.
    • Auto massages et exercices des mains et poignets et leurs bienfaits sur la stimulation de la plasticité cérébrale, la concentration, la coordination, la souplesse et l'autonomie.
    • Mises en situation d'animation d'ateliers et les adaptations spécifiques

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